ハトムギ　100g

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むくみや不調の原因となるカラダに溜まった要らない水分を排出させて、消化機能を高めたり、肺を潤したりするハトムギ。美白効果もあり、漢方では、イボ取りに使われます。（ヨクイニン）
一晩水に浸し、そのあとよく洗って水から柔らかくなるまで茹でます。スープやサラダや炒め物に。

※こちらの価格には消費税が含まれています。

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